Como 5 Gadgets de Tecnologia Podem Melhorar sua Saúde
Tecnologia a Favor do Bem-Estar: 5 Gadgets que Transformam sua Rotina em Casa (Com Base Científica) Vivemos na era da hiperconectividade. Segundo relatórios globais de comportamento digital, o adulto médio passa mais de 7 horas por dia em frente a telas. A exposição constante à luz artificial, notificações e estímulos cognitivos mantém o sistema nervoso […]
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